Bireysel Görüşme

Kişinin iç dünyasını keşfetmesine, duygularını anlamasına ve zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.

Yetişkin Danışmanlığı

Yetişkinlerin iş, aile, ilişkiler ve günlük yaşamda karşılaştıkları sorunlarda profesyonel destek sağlayarak yaşam kalitesini artırmayı hedefler.

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi

Sorunlara değil çözümlere odaklanır. Kişinin güçlü yönlerini keşfetmesini sağlayarak kısa sürede ilerleme kaydetmesine yardımcı olur.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünce, duygu ve davranış ilişkisine odaklanır. Kaygı, depresyon ve stres gibi durumlarda etkili, bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntemdir.

Psikoloji ve Ruh Sağlığının Önemi

Ruh sağlığı, yaşam kalitesini belirleyen en temel unsurlardan biridir. Günlük stres, kaygı, ilişkilerde yaşanan zorluklar ya da içsel çatışmalar, zamanla kişinin hem duygusal hem de fiziksel dengesini etkileyebilir. Psikoloji, bu zorlukları anlamamıza, duygularımızı yönetmemize ve yaşamla daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olur.

Terapi, yalnızca zor zamanlarda değil; kendini tanımak, güçlü yönlerini keşfetmek ve hayata yeni bir bakış açısı katmak için de değerli bir süreçtir. Sağlıklı bir zihin, daha dengeli ilişkiler ve daha huzurlu bir yaşam için en önemli adımdır.

Psikolog Sena Karakız ile Konya’da Güvenilir Terapi Seansları

Psikolog Sena Karakız, Konya’da bireysel görüşme, yetişkin danışmanlığı ve farklı terapi yöntemleriyle danışanlarına profesyonel destek sunmaktadır.

Konya psikolog kliniği hizmetleri kapsamında uygulanan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi ile danışanların ihtiyaçlarına özel seanslar planlanır.

Konya’da güvenilir bir psikolog arıyor ve seans almak istiyorsanız, Psikolog Sena Karakız ile iletişime geçebilirsiniz.